まめちら

老眼、目の病気、ロービジョン(弱視)などの様々な「見えにくさ」に、あらゆる対処法を提案

外出 もくじ

歩行、買い物、電車ほか
大もくじ
  • 外を歩く時
  • 買い物・外食をする時
  • 駅で
  • そのほか
  • まめちら散歩
  • 外を歩く時

    暗さの問題

    暗さ対策 まとめ
    〈レポート〉HOYAの暗所視支援眼鏡 MW10 HiKARI をプチ体験
    〈レポート〉夜道用のLEDライト(1)頼もしいGENTOS(ジェントス)閃 SG-330
    〈レポート〉夜道用のLEDライト(2)軽量小型のLumintop Tool AA 2.0

    まぶしさの問題

    眩しさ対策 まとめ
    〈レポート〉眩しさ対策にビューナル(Viewnal)を購入した話
    〈レポート〉遮光眼鏡ビューナル(Viewnal)が入る眼鏡ケース

    見る

    遠くを見る
    近くを見る

    雨の対策

    雨の日対策 まとめ

    持ち物

    ロービジョンの私の外出時必須アイテム
    見やすい歩数計(万歩計)
    〈レポート〉モバイルバッテリーをコンパクトな物に変更
    〈レポート〉iPhoneの充電ケーブルを短い物に買い換え
    〈レポート〉カラビナ付きHandLinkerをルーペにも単眼鏡にもライトにも
    〈レポート〉耳を塞がない耳掛けイヤフォンで、歩行を安全に
    〈レポート〉バッグの外ポケットを改造して折りたたみ杖が入るように

    買い物・外食をする時

    見つける

    商品やお店を見つける

    買い物

    商品説明や値札、レシートを見たい
    老眼鏡を出したりしまったりが面倒な場合
    お金の支払い時に苦労する場合
    〈レポート〉FaceTimeアプリを使ってスーパーでの買物を成し遂げた話
    〈レポート〉買い物時の見えにくさに、グレンツェン・エイトを購入した話

    外食

    メニューが見えない・見えにくい場合

    駅で

    駅や電車での困りごと対策
    見えにくいからこそ、モバイルSuica
    SuicaとモバイルSuicaと券売機の音声案内

    そのほか

    出掛ける

    弱視の私が初めての病院に行くためにすること
    視覚障害(弱視 ロービジョン)のお泊まり旅行

    防災

    視覚障害のある私が、地震などの災害に備える物

    まめちら散歩

    隅田川テラス散歩(1)
    浅草寺 ほおずき市
    東京スカイツリー天望回廊まで行ってきた話

    著者について

    名前:まめちら
    関東在住のフリーランス。
    10代で重い目の病気になり、奇跡的に回復して普通の生活を送るも、30才過ぎに再発。
    緩慢に悪化し、現在は視力(矯正視力)0.03程度のロービジョン(弱視)。

    病気や薬の影響で白内障も併発し、両眼とも手術を受ける。
    その眼内レンズにより、遠視&ピント調節能力ゼロという老眼大魔王状態になる。
    白内障、視神経炎、網膜血管炎、脈絡膜炎、網膜剥離などを経験済み。

    見えません、な日々
    まめちら日和

    その他

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